継続して行動するときのヒント

アクリエイティブ 熊谷です。

この記事を読んでいる方の中で

うまく行動できない時はどうしてされていますか？

無理やり動くとういう方、

散歩などをして気分を変えてからという方

など、皆さん工夫されていると思います。

ただ継続と考えると

特に習慣などでは無理やり動いたり

その場しのぎだったりするのでは

なかなか続かなかったりしますよね。

そこで一旦落ち着いてみて

『なぜそれをやるのか』と

目的を考えて見るだけでも

やる意味を考えられて

目の前の『手段』が『目的』になっている状況を

脱することができます。

一息ついて

『やる目的はなんだっけ？』と

考えて見るだけでも

動きやすくなりますので

ぜひ試してみてくださいっ